圖為活動現場青年教師觀摩踏板課。
9月22日-23日💆🏼♀️,由北京海萊特健身有限公司與我院健身運動教研室共同舉辦的健身技術交流大會在武術體操館健美操場地舉行*️⃣,健身運動教研室主任黃錫祥🏮、教研室青年教師母毅剛⚅、王靜宜🏌🏻♀️💂🏻♂️、王興、趙澤霖、範冬梅及器械健身與瑜伽專修學生100多人參加了此次活動𓀏。
此次活動側重瑜伽專項的技術交流,22日主要內容有節奏踏板、形體瑜伽、單車騎行🏊🏽♂️、雙人瑜伽和極限體能;23日全天為瑜伽交流活動。
參加此次活動的青年教師進行場外觀摩和場內體驗,充分感覺到不同的教學風格,訓練內容和練習強度,受益良多🪤。學生學習熱情較高,現場氣氛熱烈,學生不僅身體得到鍛煉✊🏿,而且能夠收獲有氧操和瑜伽課程方面的知識,開拓了眼界。
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